THAYNARA EVANGELISTA
Psicoterapia Online e Avaliação Neuropsicológica Presencial.
Sou Thaynara Abreu Evangelista, psicóloga (CRP 05/65088). Realizo psicoterapia online para adultos e adolescentes e avaliação neuropsicológica presencial no Rio de Janeiro.
ÁREAS DE ATUAÇÃO
Você tem se sentido sobrecarregado pelas exigências do dia a dia?
Muitas vezes, tentamos dar conta de tudo sozinhos, mas o peso da rotina cobra o seu preço. A terapia é o espaço seguro para você pausar, entender seus sentimentos e recalcular a rota.
Ansiedade e preocupação excessiva
Dificuldade para relaxar, pensamentos acelerados e medo do futuro.
Autoestima e Confiança
Para trabalhar autocrítica, medo de julgamento e dificuldade de se posicionar.
Conflitos nos relacionamentos
Dificuldade de comunicação, dependência emocional ou crises familiares e conjugais.
Estresse profissional e Burnout
Esgotamento no trabalho, dúvidas sobre a carreira, dificuldade em impor limites e transições de carreira.
Desenvolvimento pessoal
Resgate sua qualidade de vida e autonomia, fortalecendo a visão positiva sobre si mesmo(a).
Meu atendimento é voltado para adultos e adolescentes que buscam ajuda para lidar com:
Psicoterapia Online com abordagem em Terapia Cognitivo-Comportamental
A Terapia Cognitivo-Comportamental, também conhecida como TCC, observa como pensamentos, emoções e comportamentos se relacionam.
Na prática, o processo ajuda você a reconhecer interpretações e reações que acabam se repetindo, compreender os efeitos desses padrões e desenvolver novas formas de lidar com as situações do dia a dia.
A terapia é construída em parceria. Você participa ativamente do processo, define objetivos junto com a psicóloga e acompanha sua evolução ao longo das sessões.
Clareza
Compreender o que acontece antes, durante e depois das situações que geram sofrimento.
Estratégias possíveis
Construir recursos que possam ser aplicados na rotina, sem soluções genéricas ou desconectadas da vida real.
Autonomia
Aprender a reconhecer padrões, compreender suas escolhas e fazer escolhas com mais consciência.
Sessões online, presença real
O atendimento online permite realizar a psicoterapia sem deslocamento, preservando a continuidade do acompanhamento e a privacidade da sessão
Avaliação Neuropsicológica Presencial
Como funciona a mente na prática?
A avaliação neuropsicológica é um processo clínico que investiga diferentes aspectos do funcionamento da pessoa. Mais do que aplicar testes, o objetivo é compreender como o cérebro processa informações, gerencia emoções e orienta os comportamentos, identificando potencialidades e as causas das dificuldades vivenciadas no dia a dia.
Ela permite compreender habilidades e dificuldades relacionadas à atenção, memória, aprendizagem, linguagem, raciocínio, organização, planejamento, emoções e comportamento.
A avaliação pode auxiliar na investigação de condições como:
- TDAH;
- Transtorno do Espectro Autista;
- Dificuldades de aprendizagem;
- Dificuldades de foco, memória e organização que impactam a rotina, os estudos ou o trabalho;
- Alterações relacionadas ao desenvolvimento, à aprendizagem ou ao raciocínio.
Por envolver a aplicação de testes psicológicos, instrumentos padronizados e observação clínica, todo o processo de avaliação é realizado exclusivamente de forma presencial.
SOBRE MIM
Olá, sou Thaynara.
Sou psicóloga, com atuação clínica baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e atuo com foco em Psicoterapia e Avaliação Neuropsicológica.
Meu trabalho busca unir conhecimento científico, escuta acolhedora e atendimento individualizado.
Acredito que compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, assim como aspectos do funcionamento cognitivo, pode ajudar na construção de mudanças mais conscientes e possíveis
Durante os atendimentos, respeito a singularidade, o ritmo e a história de cada pessoa, oferecendo um espaço de cuidado, diálogo e construção conjunta.
FORMAÇÃO
- Graduação em Psicologia;
- Formação em Terapia Cognitivo-Comportamental;
- Atuação com foco em Neuropsicologia e Reabilitação.
- CRP 05/65088
SOBRE MIM
Olá, sou Thaynara.
Cuidar da sua saúde mental ou compreender melhor o seu funcionamento cognitivo pode ser o primeiro passo para viver com mais clareza, autonomia e qualidade de vida.
Entre em contato para descobrir qual modalidade de atendimento faz mais sentido para o seu momento.
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- (21) 9 8086-2093
- psithaynaraevangelista@gmail.com
- @psithaynaraevangelista
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- Somente para avaliações neuropsicológicas presenciais.